خلاصه ی صوتی کتاب نیمه ی تاریک وجود
معرفی کتاب نیمه ی تاریک وجود رضا خلیلی رضاخلیلی rezakhalili reza khalili
همه‌ٔ ما ویژگی‌ها و صفت‌هایی داریم که به آنها بسیار مفتخر یا شهره‌ایم. آیا می‌دانید این ویژگی‌ها از کجا در درون ما ریشه دوانده‌اند؟ و چرا برخی صفت‌ها را بیشتر بروز می‌دهیم و سراغ بقیه نمی‌رویم؟ دبی فورد ماهرانه و مرحله‌به‌مرحله ما را به لایه‌های درونی‌مان که خیلی وقت است سراغ‌شان نرفته‌ایم می‌برد تا پاسخ سؤالات بالا را بگیریم.
شاید برای‌تان سؤال باشد که سایه چیست؟ و چگونه به وجود می‌آید؟ سایه کوله‌باری نامرئی است که ما آن را حمل می‌کنیم و همچنان که بزرگ می‌شویم، تمام جنبه‌هایی را که برای ما، دوستان و خویشاوندان‌مان قابل پذیرش نیستند، در آن جای می‌دهیم. رابرت بلای (نویسنده) معتقد است که ما در چند دهه‌ٔ اول زندگی‌مان این کوله را پر می‌کنیم و در بقیهٔ عمر تلاش می‌کنیم که هر آنچه را در کوله‌مان گذاشته‌ایم، برای سبک‌تر کردن بار خود از آن بیرون بریزیم.
دبی فورد می‌گوید ما هموراه درباره‌ٔ آنچه سایهٔ درون ماست و قصد مخفی کردنش را داریم، فرافکنی می‌کنیم و به دیگران نسبت می‌دهیم. او همچنین می‌گوید کشف سایه‌ها علاوه بر آرامشی که برای‌مان در پی دارد، ما را از قضاوت کردن دیگران هم باز می‌دارد، چون می‌دانیم هر آنچه به دیگران نسبت می‌دهیم در درون خود ما هم هست.
دبی فورد به زیبایی توضیح می‌دهد که جهان درون ما مانند هولگرام روی یک کارت اعتباری است که در واقع یک تصویر سه‌بعدی است و ویژگی منحصربه‌فرد آن، این است که هر قطعه از آن را که بخراشیم همان تصویر کلی هولوگرام در آن رویت می‌شود و این یعنی جهان ما تصویری از جهان کل است. این مثال چه چیزی در دل خود دارد؟ در واقع نویسنده قصد دارد به این نکته برسد: «وقتی درک کنید که هر آنچه در دیگران وجود دارد در درون شما هم هست، تمام دنیای شما تغییر می‌کند. هدف ما در این کتاب پیداکردن و روبه‌رو شدن با تمام مواردی است که در دیگران دوست داریم یا نفرت داریم. وقتی این ویژگی‌های انکارشده را احیا کنیم، دری به دنیای درون‌مان باز کرده‌ایم. وقتی با خودمان آشتی کنیم، با دنیای‌مان آشتی می‌کنیم.»
نویسنده بعد از آنکه درک روشنی از جهان درون‌مان به ما می‌دهد، کمک می‌کند تا آنچه را سال‌هاست مخفی کرده‌ایم از گنجینه‌ٔ وجودمان بیرون بکشیم. دبی فورد باور دارد که یافتن سایه‌های وجودمان نوعی پذیرش است که باعث می‌شود مشکلاتمان را شناسایی کنیم و برای همیشه از آنها رها شویم. نویسنده در این‌باره می‌گوید: به محض اینکه با سایه‌های زندگی‌تان روبه‌رو شوید و آن را بشناسید، شفا از راه می‌رسد و از پس آن عشق وارد می‌شود. همان‌طور که دیپاک چوپرا می‌گوید: «در وجود هر انسانی یک الهه یا خدا در حال رشد است که فقط یک آرزو دارد؛ می‌خواهد متولد شود.»
کتاب نیمه تاریک وجود یک کتاب انگیزشی نیست بلکه یک کتاب آموزشی در زمینه‌ٔ روانکاوی است که دبی فورد بسیار هنرمندانه دنیای درون انسان را توصیف می‌کند و می‌گوید جهان درونی هرکس چگونه است، او معتقد است درون هر انسانی نمونه‌ای از جهان بیرونی اوست.
این کتاب تجربه‌ٔ جذابی از خودشناسی، روانکاوی و پیشرفت شخصی است که حتی ارزش چندبار خواندن را دارد.
رضا خلیلی رضاخلیلی rezakhalili reza khalili
درباره‌ی دبی فورد
دبی فورد Debbie Ford نویسنده، سخنران و معلم آمریکایی در سال 1955 متولد شد. او در رشته‌ی روان‌شناسی با گرایش مطالعات آگاهی از دانشگاه جی. اف. کندی فارغ‌التحصیل شد و در سال 2001 جایزه‌ی فارغ‌التحصیل برگزیده‌ی سال را دریافت کرد. او در زمینه‌ی روان‌شناسی و معنویت فعالیت‌های زیادی در حوزه‌ی ادبیات، تدریس، سخنرانی و برگزاری کارگاه‌های آموزشی انجام داد. اولین کتاب‌های او یعنی نیمه‌ی تاریک وجود، «جدایی معنوی» و «راز سایه» درباره‌ی خرد و آگاهی داشتن از درون و روحیات انسان‌اند.
.jpeg)
فورد کتاب نیمه تاریک وجود که درون‌مایه‌ی روان‌شناسی مدرن همراه با راهکارهای معنوی دارد را در سال 1998 به نگارش درآورد. این کتاب توسط روزنامه‌ی نیویورک تایمز منتشر شد. سال 2000 «اپرا وینفری»، تهیه‌کننده و مجری سرشناس آمریکایی در برنامه‌ی تلویزیونی‌اش به نقد و بررسی کتاب نیمه تاریک وجود پرداخت. کمی بعد این اثر در فهرست پرفروش‌ترین کتاب‌های سال نیویورک تایمز فرار گرفت. فورد در کتابش با لحنی روان و گیرا راه‌حل‌هایی برای کسب مهارت در شناخت و آگاهی از خود ارائه می‌کند.
از دیگر آثار دبی فورد می‌توان به «در آغوش سایه خود»، چرا مردم خوب، کارهای بد انجام می‌دهند» و «طلاق معنوی» اشاره کرد.
فورد در سال 2013 بعد از دوازده سال جنگ با بیماری سرطان در سن 57 سالگی از دنیا رفت.
رضا خلیلی رضاخلیلی rezakhalili reza khalili
قابل توجه همراهان گرامی :
کلیه ی مطالب مربوط به این بخش ، توسط گروه آموزشی رضا خلیلی تهیه و تدوین شده اند.
گوینده : سیمین دخت نصیری
فصل اول : جهان بیرون، جهان درون
دریافت فایل صوتی
فصل دوم : به دنبال سایه‌ها
دریافت فایل صوتی
فصل سوم : جهان در درون ماست
دریافت فایل صوتی
فصل چهارم: به‌یاد آوردن خود
دریافت فایل صوتی
فصل پنجم: سایه‌ات را بشناس تا خودت را بشناسی
دریافت فایل صوتی
فصل ششم: من آن هستم
دریافت فایل صوتی
فصل هفتم: در آغوش کشیدن نیمه‌ی تاریک
دریافت فایل صوتی
فصل هشتم: خود را از نو تعبیر کن
دریافت فایل صوتی
فصل نهم: بگذار نور وجودت بدرخشد
دریافت فایل صوتی
فصل دهم: زندگی قابل زیستن
دریافت فایل صوتی